Hakkında

Faydaları Zararları, bir gıdayı, içeceği ya da bitkiyi tüketmeden önce “bu bana iyi gelir mi, bir zararı var mı?” diye soran okurlar için kuruldu. Amacımız tek bir şey: her konunun faydasını da zararını da aynı sayfada, kanıta dayalı ve abartısız biçimde vermek.

Neyi kapsıyoruz

Sitede gıdaların, içeceklerin, bitkilerin ve günlük alışkanlıkların sağlık üzerindeki etkilerini inceliyoruz. İçerikler altı ana başlık altında toplanıyor: bitkiler ve baharatlar, çaylar ve içecekler, kuruyemiş ve tohumlar, meyve ve sebzeler, takviyeler, günlük alışkanlıklar.

İnternette bir bitkinin yalnızca faydalarını sayan ya da yalnızca “zararlı” diye damgalayan çok içerik var. İkisi de okuru yanıltır. Bu yüzden burada ayrı ayrı “faydaları” ve “zararları” sayfaları açmıyoruz; bir konu tek ve kapsamlı bir makalede ele alınıyor ve o makale mutlaka kimler dikkat etmeli, kimler kaçınmalı bölümünü içeriyor. İlaç etkileşimleri, gebelik ve emzirme dönemi, kronik hastalıklar ve çocuklarda kullanım bu bölümün sabit parçalarıdır.

Yayın hızımız haftada 3 yeni makale. Nicelik değil, doğruluk hedefliyoruz.

Nasıl çalışıyoruz

Her makale yayına girmeden önce aynı süreçten geçer:

  1. Gerçek arama sorularıyla başlama. Konunun içeriği, insanların o konuda gerçekten aradığı sorulara göre kurgulanır; tahmine dayalı başlık yazılmaz.
  2. Kaynak doğrulama. Her sağlık iddiası hakemli çalışmalara veya resmî kurum yayınlarına (Dünya Sağlık Örgütü, EFSA, T.C. Sağlık Bakanlığı, NIH gibi) dayandırılır. Kaynağı olmayan iddia yayınlanmaz.
  3. Kanıt gücünü belirtme. Bir bulgunun insan çalışmasından mı, hayvan deneyinden mi yoksa yalnızca laboratuvar ortamından mı geldiğini yazarız. “Kanser tedavi eder” türü kesinlik iddiaları kullanılmaz.
  4. Editoryal okuma. Dil sadeleştirilir; korku dili, abartı ve mucize vaadi ayıklanır.
  5. Güncelleme. Bilimsel öneriler değiştiğinde ilgili makale güncellenir ve sayfadaki güncelleme tarihi yenilenir. Aynı konu için yeni bir sayfa açılmaz.

Bu site ne değildir

Buradaki içerikler bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye değildir. Teşhis, tedavi veya ilaç kararları için mutlaka bir sağlık profesyoneline başvurun. Ayrıntılar için feragatname sayfasına bakabilirsiniz.

Siteyi kim hazırlıyor

İçerikler Faydaları Zararları Editör Ekibi tarafından hazırlanıyor ve yukarıdaki süreçten geçiriliyor. Ekip, hekim veya diyetisyen kadrosu değildir; işi tıbbi görüş üretmek değil, güvenilir kaynaklardaki bilgiyi doğru ve dengeli biçimde Türkçeye aktarmaktır. Bu ayrımı gizlemek yerine açıkça belirtmeyi tercih ediyoruz.

İletişim

Soru, öneri ve düzeltmeler için iletişim sayfasını kullanabilir ya da doğrudan iletisim@faydalarizararlari.com adresine yazabilirsiniz. Bildirilen ve doğrulanan hatalar düzeltilir, makalenin güncelleme tarihi yenilenir.